Leela with ADHD

ADHD | PMS 30代外資系広告会社勤務の徒然草。この1年ストレスで13キロ太ってしまい、脳を労りながら減量活動も綴っていきたいと思っています。

目標設定

Something Positive - ポジティブな方が目標達成しやすいのか -

社会人としてのビジネス・スキル、自己啓発を高めようと、Schooで1日1動画を見ることを目標に設定。みんちゃれでも1日1勉強のお部屋にも参加。 今日は、目標を「絶対達成」させるコンサルタント横山信弘さんの「なぜポジティブな方が目標達成しやすいのか」…